อะไรคือความแตกต่างระหว่างหน่วยความจำโดยนัยและชัดแจ้ง? – MyWellbeing



เป็นเช้าของการนำเสนอที่ยิ่งใหญ่และคุณกำลังเครียด คุณดูสไลด์ของคุณมากกว่าพันครั้งแล้วและคุณคิดว่าคุณจำได้หมดแล้ว ในขณะที่คุณอาบน้ำเพลงเก่า ๆ เปิดวิทยุและคุณก็ฮัมเพลงไปด้วย

ในขณะที่คุณกำลังทำอาหารเช้าคุณร้องเพลงกับตัวเองประหลาดใจที่คุณยังคงรู้ทุกคำ เมื่อถึงเวลาทำการนำเสนอของคุณคุณดึงสไลด์ขึ้นมาและทันใดนั้นความคิดของคุณก็ว่างเปล่า สิ่งที่คุณได้ยินคือเนื้อเพลงของเพลงเก่านั่นคือ ไม่สำคัญ แต่คุณศึกษาการนำเสนอของคุณเป็นเวลาหลายชั่วโมงเมื่อคืนก่อน สิ่งที่ช่วยให้?

ทั้งหมดนี้ขึ้นอยู่กับความแตกต่างในความทรงจำระยะยาวของคุณ เนื้อหาในงานนำเสนอของคุณเป็นตัวอย่างของความทรงจำที่ชัดเจนในขณะที่เพลงเก่าเป็นตัวอย่างของความทรงจำโดยนัย – วิธีสระผมชงกาแฟและแต่งตัว ความจำที่ชัดเจนหมายถึงการดึงข้อมูลหรือประสบการณ์ในอดีตอย่างมีสติในขณะที่ความจำโดยปริยายหมายถึงรูปแบบการดึงข้อมูลโดยไม่ได้ตั้งใจหรือไม่รู้ตัว แล้วมันมีผลต่อสมองของเราอย่างไร?

Explicit Memory คืออะไร?

หน่วยความจำที่ชัดเจนหรือที่เรียกว่าหน่วยความจำแบบเปิดเผยเป็นข้อมูลที่สามารถเรียกคืนและอธิบายได้โดยเจตนาและมีสติ (เช่นการนำเสนอของคุณ) และข้อมูลที่คุณต้องใช้ในการจดจำอย่างมีสติ แบ่งออกเป็นสองประเภทย่อยหลัก ๆ

หน่วยความจำโจ่งแจ้งสองประเภท

หน่วยความจำโจ่งแจ้งแบ่งออกเป็นหน่วยความจำแบบตอนและหน่วยความจำเชิงความหมาย ความทรงจำเป็นช่วง ๆ คือความทรงจำระยะยาวเกี่ยวกับเหตุการณ์ส่วนตัวที่เฉพาะเจาะจงซึ่งสามารถเรียกคืนได้เช่นสิ่งที่คุณทานอาหารเช้าหรือสถานที่ที่คุณพักในวันหยุดพักผ่อนครั้งสุดท้าย ความทรงจำเชิงความหมายคือความทรงจำระยะยาวเกี่ยวกับข้อเท็จจริงและตัวเลขเช่นชื่อวันที่และความรู้ทั่วไปอื่น ๆ เช่นวันเกิดของเพื่อนสนิทหรือเมืองหลวงของรัฐ

ตัวอย่างเพิ่มเติมของหน่วยความจำที่ชัดเจน ได้แก่ :

ความจำที่ชัดเจนเกี่ยวข้องกับสิ่งต่างๆเช่นการเรียนรู้จากตำราเรียนหรือความทรงจำจากประสบการณ์สิ่งที่ต้องนำมาสู่การรับรู้อย่างมีสติ ความทรงจำเชิงความหมายอาจเป็นไปได้ว่าลอนดอนเป็นเมืองหลวงของอังกฤษในขณะที่ความทรงจำเป็นฉาก ๆ คือคุณเช่ารถสำหรับการเดินทางครั้งสุดท้ายแทนที่จะบิน ตัวอย่างอื่น ๆ ของความทรงจำที่ชัดเจน ได้แก่ :

  • วันเกิดของเพื่อนและครอบครัว

  • งานรับปริญญางานแต่งงานและงานอื่น ๆ

  • วันที่และเวลานัดพบแพทย์ครั้งต่อไป

  • ภูมิศาสตร์เช่นชื่อและที่ตั้งของประเทศ

  • รายการในรายการขายของชำของคุณ

กล่าวอีกนัยหนึ่งคือความทรงจำที่ชัดเจนเกี่ยวกับ“ การรู้สิ่งนั้น”

ความจำโดยนัยคืออะไร?

ความทรงจำโดยนัยคือความทรงจำที่เกิดขึ้นโดยไม่รู้ตัวและอัตโนมัติของเรา เราไม่จำเป็นต้องเรียกคืนความทรงจำโดยนัยอย่างแข็งขัน (เช่นคุณอาจต้องดิ้นรนเพื่อจดจำเมืองหลวงของลิทัวเนียด้วยความทรงจำที่ชัดเจนของคุณ) บางครั้งเราเรียกหน่วยความจำโดยนัยว่าเป็นหน่วยความจำที่ไม่เปิดเผยเนื่องจากไม่สามารถนำมาสู่การรับรู้ได้อย่างมีสติ

ตัวอย่างเช่นฉันพิมพ์บนคอมพิวเตอร์มาประมาณยี่สิบห้าปีแล้ว ฉันพิมพ์ได้มากกว่าเจ็ดสิบคำต่อนาทีและฉันไม่ต้องมองแป้นพิมพ์เพื่อพิมพ์ การรู้วิธีพิมพ์เป็นความทรงจำโดยปริยาย ฉันไม่คิดเกี่ยวกับมันอย่างมีสติฉันแค่ทำมัน ฉันรู้ว่ากุญแจอยู่ที่ไหน

อย่างไรก็ตามหากมีคนดึงภาพแป้นพิมพ์เปล่าขึ้นมาและขอให้ฉันกรอกฉันก็ทำไม่ได้ นั่นจะเป็นความทรงจำที่ชัดเจนและฉันไม่มีข้อมูลนั้นให้เรียกคืน

หน่วยความจำโดยนัยมีอะไรบ้าง?

หน่วยความจำโดยนัยยังแบ่งออกเป็นหมวดหมู่ย่อย ได้แก่ การลงสีรองพื้นขั้นตอนและการปรับสภาพ Priming เกี่ยวข้องกับการระบุวัตถุและคำพูดด้วยการรับรู้และหมายความว่าประสบการณ์ในอดีตจะเพิ่มความรวดเร็วและความแม่นยำในการตอบสนองของคุณ ตัวอย่างเช่นหากคุณเห็นคำว่า “เงิน” คุณมีแนวโน้มที่จะนึกถึงคำว่า “ธนาคาร” หรือ “ที่ทำงาน” หากคุณพบใครบางคนที่เข้าเรียนในวิทยาลัยคู่แข่งของคุณคุณอาจรู้สึกว่ามีความสามารถในการแข่งขันมากขึ้นเพราะคุณได้รับการเตรียมให้ทำเช่นนั้น

หน่วยความจำขั้นตอนมีหน้าที่ในการรู้วิธีดำเนินการความทรงจำของมอเตอร์ที่เกิดซ้ำ สิ่งเหล่านี้อาจเป็นเรื่องพื้นฐานเช่นการแปรงฟันหรือซับซ้อนเช่นการขับรถ เรามักอธิบายกิจกรรมเหล่านี้ว่าเป็น“ ลักษณะที่สอง” หรือ“ นักบินอัตโนมัติ” เนื่องจากเราสามารถรวมทักษะการรับรู้และการเคลื่อนไหวของเราเพื่อทำงานให้เสร็จโดยไม่ต้องนึกถึงหรือให้ความสนใจกับสิ่งที่เรากำลังทำ

การปรับสภาพแบบคลาสสิกคือการที่เราเชื่อมโยงสิ่งเร้าและการตอบสนองที่ไม่เกี่ยวข้องกันหรือเชื่อมโยงสิ่งหนึ่งกับอีกสิ่งหนึ่งโดยไม่รู้ตัว คุณอาจได้เรียนรู้เกี่ยวกับสุนัขของ Pavlov ในโรงเรียนมัธยม เมื่อเขาลั่นระฆังสุนัขก็น้ำลายสอ นั่นคือตัวอย่างของการปรับสภาพแบบคลาสสิก สิ่งเดียวกันนี้จะเกิดขึ้นเมื่อโทรศัพท์ของคุณมีข้อความตัวอักษร ไม่ได้พูดว่า “ข้อความ” ถึงคุณ แต่คุณมีเงื่อนไขที่จะรู้ว่าสิ่งที่ต้องการหมายถึงคุณได้รับข้อความ (และทำให้คุณกระตือรือร้นที่จะตรวจสอบโทรศัพท์ของคุณ!)

ตัวอย่างเพิ่มเติมของหน่วยความจำโดยนัย ได้แก่ :

การขี่จักรยานเป็นตัวอย่างยอดนิยมของความทรงจำโดยนัยแม้ว่าคุณจะไม่ได้ขี่จักรยานเป็นเวลาหลายปีหากคุณเรียนรู้วิธีการเป็นเด็กคุณจะสามารถกระโดดและขี่ได้หลายปีต่อมาโดยไม่ต้องออกแรงมาก เมื่อเราใช้ความจำโดยนัยของเราเราแทบไม่มีความตระหนักถึงทักษะที่เกี่ยวข้องเลย เป็นไปโดยอัตโนมัติ ตัวอย่างอื่น ๆ ของหน่วยความจำโดยนัย ได้แก่ :

  • ร้องเพลงที่คุ้นเคย

  • พิมพ์บนแป้นพิมพ์คอมพิวเตอร์ของคุณ

  • การเล่นเครื่องดนตรีคุณรู้วิธีเล่นแล้ว

  • พูดภาษาแม่ของคุณ

  • การแปรงฟันแต่งตัวผูกรองเท้าและทักษะยนต์อื่น ๆ

  • ย้ายผ่านบ้านหรือละแวกใกล้เคียงของคุณเอง

กล่าวอีกนัยหนึ่งคือความทรงจำโดยนัยเกี่ยวกับ“ การรู้วิธี”

หน่วยความจำที่ชัดเจนและโดยปริยายมีบทบาทอย่างไรในสมองของเรา?

เหตุผลที่ฉันสามารถพิมพ์เจ็ดสิบคำต่อนาทีโดยไม่ต้องมองที่แป้นพิมพ์ แต่ไม่สามารถเติมเต็มภาพว่างของแป้นพิมพ์คอมพิวเตอร์ได้อย่างถูกต้องเป็นเพราะความทรงจำโดยนัยและชัดแจ้งของเราคือ รูปแบบของหน่วยความจำที่แตกต่างกันโดยอาศัยส่วนต่างๆของสมอง ฮิปโปแคมปัสมีความสำคัญต่อความจำที่ชัดเจนในขณะที่ปมประสาทฐานสมองน้อยและนีโอคอร์เท็กซ์มีหน้าที่ในความจำโดยนัย อมิกดาลามีส่วนเกี่ยวข้องกับทั้งสองอย่าง

ถึงกระนั้นความสัมพันธ์ที่สมบูรณ์ระหว่างหน่วยความจำโดยนัยและชัดเจนยังไม่เป็นที่เข้าใจอย่างสมบูรณ์และทั้งสองระบบเชื่อว่าเป็นอิสระจากวิธีการดำเนินงานของตนเอง สิ่งนี้สามารถเห็นได้ชัดเจนที่สุดเมื่อพูดถึงโรคต่างๆเช่นอัลไซเมอร์ เนื่องจากฮิปโปแคมปัสไม่จำเป็นสำหรับความจำโดยนัยผู้ป่วยอัลไซเมอร์จึงสามารถจดจำวิธีอ่านเขียนเดินและพูดคุยได้แม้ว่าจะไม่สามารถจดจำคนที่รักได้อีกต่อไป

การแบ่งหน่วยความจำโดยนัยและชัดแจ้งเกิดจากการรักษาของ Henry Gustav Molaison หรือที่รู้จักกันดีในชื่อ HM ในปี 1950 หลังจากความพยายามในการรักษาโรคลมบ้าหมูทำให้สมองของเขาเสียหายเขาก็มีอาการหลงลืม หลังการผ่าตัดเขายังคงสามารถสร้างความทรงจำระยะสั้นได้ แต่ความจำระยะยาวของเขาบกพร่อง ตัวอย่างเช่นแบบฝึกหัดหนึ่งขอให้ HM วาดรูปในขณะที่มองเงาสะท้อนในกระจก ทุกครั้งที่เขาถูกขอให้ทำงานนี้เขาก็ดีขึ้น อย่างไรก็ตามเมื่อถูกถามว่าเขาเคยทำภารกิจนี้มาก่อนหรือไม่เขาก็จำไม่ได้ สิ่งนี้แสดงให้เห็นว่าในขณะที่หน่วยความจำที่ชัดเจนของ HM ได้รับความเสียหายและเขาไม่สามารถจำความจริงที่ว่าเขาได้ทำภารกิจก่อนหน้านี้ (หน่วยความจำโจ่งแจ้งเป็นขั้นตอน) หน่วยความจำโดยนัย (ขั้นตอน) ของเขายังคงไม่เปลี่ยนแปลงเนื่องจากทักษะยนต์ของเขาในการทำงานให้เสร็จสมบูรณ์

ความจำโดยนัยหรือชัดเจนมีความสำคัญมากกว่ากัน?

ทั้งความจำโดยนัยหรือชัดแจ้งไม่สำคัญไปกว่าความทรงจำอื่น ๆ ! เราต้องสามารถทำอาหารเย็นและจำวันเกิดของเพื่อนขับรถหรือนำทางระบบขนส่งสาธารณะและจดจำข้อเท็จจริงและตัวเลขที่เราต้องทำงานของเรา เพื่อนำไปสู่ชีวิตที่ใช้งานได้อย่างสมบูรณ์เราจำเป็นต้องมีทั้งความทรงจำที่ชัดเจนและชัดเจนแม้ว่าเนื้อเพลงของเพลงเก่าจะดูไม่ค่อยสำคัญในบางครั้งก็ตาม

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *